In dit nummer kun je meer lezen over angststoornissen.
Angst is een veel voorkomend verschijnsel, iedereen is wel eens bang. Dat kunnen hele gewone dingen zijn, zoals je ongemakkelijk voelen in een donkere steeg, je angstig voelen bij het  stijgen en landen van een vliegtuig, of bang zijn om een spin op te pakken.
Bang zijn is dus helemaal niet raar. Het is zelfs erg nuttig, want het waarschuwt je voor dreigend gevaar.
Echter sommige mensen worden bang in situaties die voor de meeste mensen helemaal niet angstig zijn.
Lees in de rubriek Problemen meer over angststoornissen>> VRAAG + ANTWOORD
De helpdesk beantwoordt vragen van jongeren over psychische problemen en de gezondheidszorg. Hieronder twee vragen over angst.
Ik heb al een tijdje last van hevige spanningen en ik weet niet hoe dat komt. Soms voel ik me heel erg gespannen, dan krijg ik een hele snelle hartslag en voel ik me niet lekker. Ook heb ik vaak het gevoel dat mensen heel erg op me letten. Daardoor gedraag ik me raar en ben ik geïrriteerd. Voor veel situaties ben ik gespannen. Misschien dat ik bepaalde gebeurtenissen in mijn jeugd niet goed heb verwerkt. Kunnen julie mij hierop antwoord geven?
antwoord>> Vroeger had ik er ook een tijdje last van. Ik weet niet wat het is. Als ik iets met mijn linkerhand doe dan moet ik het ook met mijn rechter doen. Maar als ik het dan met mijn rechter hand heb gedaan, moet ik het ook weer met mijn linker doen. Bijvoorbeeld als ik iets oppak, of de hond van de buren aai. Het gaat vanzelf, ik weet niet hoe het komt, maar als ik het niet doe, dwing ik mij om het toch te doen. Ik weet dat het zinloos is, maar toch blijf ik het doen. Hoe komt dit? Heeft dit een naam?
antwoord>>  BNN's luchtige medische programma over ziektes en aandoeningen waar je eigenlijk liever niet over praat, gaat in de herhaling. Vanaf 11 juli kun je elke maandag om 22.00 uur kijken naar de meest indrukwekkende afleveringen.
Herhalingen:
• 1 aug: Angst & Dwang, serie 2
• 22 aug: Psychiatrie, serie 4
• 5 sept: Psychische aandoeningen, serie 4 (Patrick praat o.a. met Serge die een dwangstoornis heeft.)
Archief:
Oude afleveringen kun je ook online bekijken.
• Fobieën (serie 3 / 2003)
• Psychiatrie (serie 3 / 2003) |
| |
Schrijf je in!
Je kunt je hier inschrijven als je deze digikrant om de twee maanden wilt ontvangen. |
Boeken  Op a-ggz.nl kun je boeken bestellen over leven met een:
- piekerstoornis
- fobie
- sociale fobie
- dwangstoornis
- paniekstoornis.
Op deze site vind je nog veel meer boeken over psychische problemen. Ze zijn geschikt voor zowel de patiënten zelf als mensen in hun omgeving. In ieder boek vind je duidelijke en heldere informatie.
Op boekenoverziekten.nl vind je de zelfzorgboeken:
- Angst, fobie en paniek
- Dwang
Je kunt deze boeken online bestellen of bij de apotheek kopen. |
|
